Winkelwagen leeg
Ja, Iers mos (Irish moss) en Sea moss worden over het algemeen als veilig beschouwd om te eten wanneer het met mate wordt geconsumeerd (maximaal 5 gram gedroogd Iers mos of Sea moss per dag) als onderdeel van een uitgebalanceerd dieet.
Hier zijn enkele belangrijke punten om te overwegen:
Allergische reacties: Sommige mensen kunnen allergisch zijn voor zeewier, waaronder Iers mos. Allergische reacties kunnen variëren van huiduitslag en jeuk tot maagklachten. Als je vermoedt dat je allergisch bent voor zeewier, moet je het vermijden.
Jodiuminname: Iers mos kan aanzienlijke hoeveelheden jodium bevatten, wat essentieel is voor een gezonde schildklierfunctie. Mensen met schildklieraandoeningen of dieetbeperkingen met betrekking tot jodium moeten hun inname van Iers mos in de gaten houden en mogelijk advies inwinnen bij een arts.
Kwaliteit en herkomst: Zoals met veel voedingsmiddelen uit de zee, is de kwaliteit en herkomst van Iers mos belangrijk. Zoek naar producten van betrouwbare bronnen en zorg ervoor dat ze zijn getest op zware metalen en verontreinigingen. De Iers mos en de Sea moss, die wij op deze website verkopen is biologisch gecertificeerd. Tevens zijn wij aangesloten bij SKAL.
Gebruik met mate: Zoals elke seewiersoort, moeten Iers mos en Sea moss met mate worden geconsumeerd. Overmatige inname kan mogelijk problemen veroorzaken, dus volg de aanbevolen portiegroottes i.c. maximaal 5 gram gedroogd Iers mos per dag.
Specifieke gezondheidsproblemen: Als je specifieke gezondheidsproblemen hebt of medicijnen gebruikt, is het raadzaam om met een arts te overleggen voordat je Iers mos aan je dieet toevoegt.
